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Gruppencoachings und Workshops

Berufliche Entwicklung findet nicht nur individuell statt, sondern immer auch im Austausch mit anderen und im Kontext organisationaler Rahmenbedingungen. Gerade Frauen profitieren häufig davon, eigene Erfahrungen in einem professionell moderierten Rahmen einzuordnen, Perspektiven zu erweitern und Entwicklung im Dialog zu reflektieren.

Gruppenformate und Workshops schaffen Raum, um berufliche Fragestellungen gemeinsam zu bearbeiten, etwa rund um Karriereentwicklung, den Schritt in Führung, Wohlbefinden im Job oder die Gestaltung einer beruflichen Rolle, die langfristig tragfähig ist. Dabei arbeite ich stärkenfokussiert, mit Impulsen aus der Positiven Psychologie und einem systemischen Blick auf die Wechselwirkung zwischen Person, Rolle, Organisation und gesellschaftlichen Erwartungen.

Für Frauen, die sich gemeinsam weiterentwickeln möchten.

Workshop: Berufliche Standortbestimmung

Ein strukturierter Workshop zur Reflexion der eigenen beruflichen Situation, zur Klärung von Stärken, Werten und Entwicklungsperspektiven sowie zur Entwicklung konkreter nächster Schritte.

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Workshop: Frauen in Führung

Ein Format für Frauen, die Führungsverantwortung übernehmen oder ihre Rolle als Führungskraft reflektieren und weiterentwickeln möchten.

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Gruppencoaching

Ein begleiteter Gruppenprozess über mehrere Termine, in dem individuelle Themen im kollegialen Austausch und mit professioneller Moderation bearbeitet werden.

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Workshop: Berufliche Standortbestimmung

Viele Frauen erreichen beruflich Punkte, an denen bisherige Ziele, Rollen oder Arbeitsweisen nicht mehr selbstverständlich tragen. Der Wunsch nach Entwicklung ist spürbar, gleichzeitig bleibt oft offen, in welche Richtung der nächste Schritt führen soll.

Dieser Workshop bietet einen strukturierten Rahmen, um die eigene berufliche Situation differenziert zu betrachten. Wir arbeiten Interessen, Werte, Erfahrungen und individuelle Stärken heraus und richten den Blick bewusst auch auf Ressourcen, Motivation und Bedingungen für Wohlbefinden im Job. Impulse aus der Positiven Psychologie unterstützen dabei, Entwicklung nicht nur aus einem Defizitgefühl heraus zu denken, sondern aus einem Verständnis dafür, was Menschen stärkt und langfristig gesund arbeiten lässt.

Durch die Arbeit in der Gruppe entstehen zusätzliche Perspektiven: Erfahrungen werden geteilt, Muster werden sichtbarer und neue Sichtweisen auf die eigene Situation werden möglich. Ziel ist eine fundierte Standortbestimmung und mehr Klarheit über berufliche Entwicklungsmöglichkeiten.

Workshop: Frauen in Führung

Führung entsteht nicht im luftleeren Raum. Frauen in Führung bewegen sich häufig in organisationalen Kulturen, die von impliziten Erwartungen, tradierten Rollenbildern und strukturellen Dynamiken geprägt sind. Die Frage, wie Führung gestaltet werden kann, ist daher immer auch eine Frage des Kontexts.

In diesem Workshop setzen sich Teilnehmerinnen mit ihrem eigenen Führungsverständnis auseinander: Welche Stärken bringe ich mit? Welche Haltung prägt mein Führungsverhalten? Wie gehe ich mit Ambivalenzen, Sichtbarkeit, Verantwortung oder widersprüchlichen Erwartungen um?

Ein systemischer Blick hilft dabei, Herausforderungen nicht vorschnell zu individualisieren, sondern im Zusammenspiel von Rolle, Organisation und Umfeld zu verstehen. Gleichzeitig stärkt ein stärkenfokussierter Ansatz Selbstwirksamkeit, Reflexionsfähigkeit und Wohlbefinden als Führungskraft. Ziel ist eine bewusste, reflektierte und langfristig tragfähige Form von Führung.

Gruppencoaching: Entwicklung im Austausch

Manche Entwicklungsfragen lassen sich im Austausch mit anderen besonders gut bearbeiten. Gruppencoaching verbindet individuelle Reflexion mit kollegialem Lernen und schafft einen Rahmen, in dem Frauen berufliche Themen kontinuierlich und in größerer Tiefe bearbeiten können.

Typische Themen sind berufliche Neuorientierung, Rolle und Positionierung, Vereinbarkeit, Umgang mit Belastung, die Vorbereitung auf neue Verantwortung oder Fragen nach Sichtbarkeit und Wirksamkeit im organisationalen Kontext. Auch strukturelle Erfahrungen – etwa fehlende Wertschätzung, Rollenkonflikte oder geschlechtsbezogene Zuschreibungen – können dabei Raum bekommen.

Im Gruppencoaching entsteht ein Lernraum, in dem unterschiedliche Perspektiven sichtbar werden und individuelle Ressourcen bewusster genutzt werden können. Ziel ist nicht nur die Lösung einzelner Fragestellungen, sondern die Entwicklung von Klarheit, Selbstvertrauen und nachhaltiger beruflicher Handlungsfähigkeit.

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Fragen & Antworten

Gruppenformate eignen sich für Frauen, die berufliche Entwicklung nicht nur individuell, sondern auch im Austausch mit anderen reflektieren möchten. Gerade in Phasen beruflicher Neuorientierung, beim Schritt in Führung oder bei Fragen zu Rolle, Sichtbarkeit und Wirksamkeit kann die Perspektive anderer sehr wertvoll sein.

Einzelcoaching bietet Tiefe in individuellen Themen. Gruppenformate ergänzen dies um kollektive Reflexion, Resonanz und gemeinsames Lernen. Viele Teilnehmerinnen erleben es als entlastend und stärkend, zu sehen, dass berufliche Fragen oft nicht rein individuell sind, sondern in größeren organisationalen oder gesellschaftlichen Zusammenhängen stehen.

Ja – allerdings in einem professionell moderierten Rahmen. Persönliche Anliegen können eingebracht werden, gleichzeitig profitieren alle Teilnehmenden vom Austausch, von unterschiedlichen Perspektiven und von einem gemeinsamen Lernraum, in dem Selbstwirksamkeit und Entwicklung gefördert werden.

Typische Themen sind berufliche Standortbestimmung, Frauen in Führung, Selbstwirksamkeit, Wohlbefinden im Job, gesunde Leistungsfähigkeit, Vereinbarkeit, Sichtbarkeit, Rolle im organisationalen Kontext sowie der Umgang mit strukturellen Barrieren und organisationalen Dynamiken.